导语:最近各种大叔轮番上阵上热搜,有人设崩塌的,当然也有美到让人震惊的,比如下面这位。(转自:橘子娱乐) 近期的快本出现了一位 “ 传奇 ” 人物 。。。。 你们先猜猜,他几岁?
25?
35? 45?
NONONO,人家已经 52 岁了!
你看,所有嘉宾跟我们一样,吓的眼睛都直了 。。。。
这是 52 岁该有的脸蛋?
52 岁的姿态?
52 岁的身材???
服气,真的服气 。。。
比何炅还童颜 ↓
比吴尊还抗老了 。。。
他叫陈传多,是个健身教练,来自新加坡。
保养秘籍人家也说了,总之一句话: 越早开始保养越好。
节目里没说太详细,于是翻了翻他的采访,有更详细的方法,你们感受一下: “ 我从小就是游泳运动员,不烟不酒,注重饮食,这些年虽没出现在媒体上,生活习惯也没改。我也遵循严格的健身训练,一周去 4 次健身房,并且规律的参与游泳运动。” 每天吃鸡胸肉,还喜欢吃海南菜。
从不节食,但是会尽量吃得健康,通常靠鸡蛋、鸡胸肉和鱼来补充蛋白质,虽然也吃米饭,但是吃得不多。 不喝茶和咖啡,只喝大量的水。
不过对于自己的不老神颜,陈传多看的比较开,“ 从我 20 多岁当模特开始就比较注重运动与饮食管理,到了 50 岁依然保持这个状态是件自然不过的事,等我到了 60 多岁如果还是这个样子,才算是一个奇迹吧 。”
呐,总结版的养生秘笈,拿去不谢:
所以他现在身体还维持着非常健康的状态,身高 185 公分,体重 78 公斤。 自拍 ↓
视频截图 ↓
他拍 ↓
最厉害的是他都 52 了,身材竟然还能跟其他年轻男生一样 ↓
什么腹肌、人鱼线、子弹肌 。。。 该有的他通通都有!
陈传多本身也蛮励志的,90 年代曾作为歌手在新加坡出道,兼职模特,却一直没火起来。 那时的他还是个长发飘飘的少年:
后来他转型成为摄影师,又因为长得太帅,被别人说是花瓶,说他肯定成不了专业的摄影师。
好在人家不仅长得帅,还很争气,现在已经成为东南亚小有名气的摄影师,Louis Vuitton、Chanel、Gucci 等国际大牌都是他的客户。 合作过彭于晏:
baby:
登过杂质封面:
因为经常在 ins 上晒自拍和生活照,其中很多肌肉照,被媒体大肆报道后,瞬间火了,3 个月就增长了 30 万粉丝。
因为太不像 50 岁的人了,所以常常被杂志请去拍照、采访:
他也偶尔自嘲:“ 我只是一个会锻炼、会照顾自己的老男人 ”
很多人会质疑陈传多有没有动过刀、打过针什么的,他在采访中也耿直的承认 , 曾试过一次在眼部打肉毒杆菌,但不满意效果,因此再也没做过。
现在唯一可能透露他真实年龄的,只有偶尔出现的白头发了,所以他也说了: “ 我每两个月就会染一次头发。不过我现在已经一个月没染了,你现在能看见白头发吗?”
别说白头发,52 岁不仅没秃头,还有这个发量,已经 skr 奇迹了 。。。。
可能保持年轻真的就是这么简单吧,只是大部分人都坚持不了这些简单的好习惯。 看看人家的日常 ↓
这算不算是看脸能当你男朋友,看年龄能当你爸系列? 最后一句 这才是言情剧里标准的大叔啊 。。。
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