标题: 泰式海鲜沙拉 [打印本页]

作者: cooldaddy    时间: 2018-12-7 02:33
标题: 泰式海鲜沙拉
泰式海鲜沙拉
原料:野生北极虾100克,墨鱼100克,粉丝1小把,青柠半个,圣女果10颗,黄椒半个,青椒半个,生菜少许。
调料:料酒1茶匙(5ml),盐1茶匙(5克),糖1/2茶匙(3克),鱼露1茶匙(5ml),辣椒粉1/4茶匙(1克),青柠汁1汤匙(15ml)。
泰式海鲜沙拉的做法
1、将野生北极虾从冰箱冷冻室里提前移置冷藏室,经过12小时自然解冻后,用清水稍微冲洗一下,沥干即可。墨鱼先切成片,再按照“×××”的方法切成花刀。
2、所有蔬菜洗净,圣女果对半切开,彩椒去蒂去籽切成段儿,生菜撕碎,青柠切片,干葱切片。把粉丝放入清水中泡软。
3、大火烧开锅中的水,放入粉丝焯烫20秒钟后捞出沥干水份。再放锅中倒入料酒,1/2茶匙盐,然后再把墨鱼焯烫10秒钟,待墨鱼卷曲就捞出沥干,不要焯老。
4、将北极虾,墨鱼,粉丝和所有蔬菜放入大腕中,调入剩余的1/2盐,糖,柠檬汁,鱼露和辣椒粉搅拌均匀即可食用。
美食小贴士:味露,就是鱼露,也有人管它叫鱼酱油,是潮汕地区流行的调味酱汁,在越南和泰餐中也是很常见的调料。在很多超市都有卖的,做凉拌菜时放点可以提味,韩餐中的泡菜腌制中也常用到。






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