找回密码
 立即注册
搜索
查看: 116|回复: 0
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

[美食指南] 这菜只需蒸5分钟,我家隔三差五就吃它,每次连菜汁都不剩!

[复制链接]
跳转到指定楼层
楼主
 楼主| 发表于 2018-12-14 23:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
天越冷,越适合吃蒸菜!剁椒蒸金针菇,只需蒸5分钟,我家隔三差五就要吃它,每次连汤汁都不剩!热乎乎的,香辣鲜美,实在太好吃了!
剁椒蒸金针菇,食材少,做法简单,省事又好吃。尤其冬天,炒菜一上桌就冷掉,蒸菜最适合,一边炒菜一边蒸菜,蒸好上桌,它最热乎,鲜辣开胃,老少都爱吃。
金针菇也叫增智菇,含有丰富氨基酸,对儿童的身高和智力发育有良好的作用。还具有缓解疲劳,降低胆固醇、提高免疫力等作用,金针菇冬天吃多人吃,可以打火锅,蒸着吃。实在太方便了,今天就来分钟剁椒蒸金针菇的具体做法:
【剁椒蒸金针菇】食材:金针菇250克、剁椒50克、香葱2颗、油2ml、盐1克、生抽2ml、麻油2ml。
1.金针菇挑选的时候要选择乳白色,大小均匀,无黑斑,气味芳香。购买回来的金针菇去头,头部不能吃哦。
2.金针菇用手撕开,洗净,沥干水,金针菇怕水拍湿,不能浸泡也不能清洗放太久。
3.沥干水的金针菇均匀码入盘子,盘子要选择大小合适,能放入蒸锅。建议用陶瓷盘子,或玻璃盘子,如果用不锈钢盘子,蒸出金针菇颜色会发生氧化变黑,影响食欲。
4.把剁椒放均匀的放在金针菇上面,撒点盐、放油、麻油、生抽。
5.把盘子放入蒸格上,蒸锅倒入适量的水,按蒸煮煎。每个蒸锅不同,蒸熟功能略有不同。
6.清水煮沸,隔水蒸5分钟,出锅前放点香菜,或香菜,不仅增加香味,同时增加食欲。热乎乎的,端上桌,香辣鲜美,很好吃。
【sourcehe温馨小贴士】1.金针菇要挑选新鲜,乳白色,没黑斑。2.金针菇不能浸泡,也不能清洗太久,洗净立马码入蒸盘。3.金针菇容易熟,清水煮沸之后,只需蒸3-5分钟即可。
剁椒蒸金针菇学会了吗?冬天吃,最适合它最适合了!金针菇在冬天很多人用来吃火锅。你喜欢吃金针菇吗?金针菇还有哪些吃法?期待你的留言分享更多的美食与故事

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群816270601 )

GMT+8, 2024-6-27 15:41 , Processed in 0.076914 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表