找回密码
 立即注册
搜索
查看: 1341|回复: 0
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

请大家品尝黑木耳番茄炒鸡蛋

[复制链接]
lucky90 该用户已被删除
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2012-11-30 22:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式





用料 :

黑木耳 番茄
鸡蛋 葱末

做法 :

1. 黑木耳提前泡发,洗净后手撕小片,开水中淖水后滤干备用
2. 番茄洗净后切丁备用;鸡蛋打散,加少量香菇水,加少许盐搅匀备用
3. 锅内注油加热,将2中蛋液倒入炒至7-8成熟盛起备用,注意下蛋液时火不要太大,鸡蛋一定不要炒老了,嫩滑的鸡蛋才入味好吃
4. 锅内再加少许油,下1中的黑木耳煸炒一会,再加入2中的番茄丁,炒匀后,依次加入糖、蚝油、老抽(增色用的,适量添加)、盐,再加入3中的鸡蛋块,迅速翻炒均匀(加了糖和盐后,番茄不宜高温下久炒会出很多水水的,不好吃也不好看),起锅上桌
插件设计:zasq.net
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群816270601 )

GMT+8, 2024-11-30 17:38 , Processed in 2.231652 second(s), 43 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表