韭菜和此物一起炒，腰不酸，腿不软，皮肤更细腻，男女都不可错过

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韭菜又名壮阳草，这也是大家普遍知道的韭菜的一种功效就是壮阳，韭菜性温，味甘、辛，除了壮阳之外，还有温中开胃、散瘀活血的功效。现代医学证明，韭菜能扩张血管，降低血脂，预防心肌梗死，预防便秘和肠癌，抗衰老等作用。

健康搭配韭菜炒金针菇，营养丰富，健康美味，可以加速新陈代谢，经常食用腰不酸，腿不软，皮肤更细腻，男女都不可错过。