吃太饱午睡太早 婴儿晚上睡觉哭闹有6原因

飞中

　　众所周知，很多小婴儿在晚上都会出现哭闹的现象，不但会影响到孩子的睡眠，也会让父母亲担心。虽说小婴儿哭闹在我们看来是很正常的现象，但原因各有不同，有些哭闹是需要警惕的。那么，引起这种情况主要是什么原因导致的呢？

　　一般而言，小婴儿在睡觉的时候突然大哭有以下几种原因：

　　1、生理性的哭闹。孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。

　　2、环境因素导致的。有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他玩耍，若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。

　　3、午睡时间安排不当。有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。

　　4、微量元素缺乏导致的。血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，因此，建议就医查一下微量元素，看是否缺乏，再针对性的补充。

　　5、大脑神经发育不成熟导致。人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3-4小时交替一次。婴幼儿同样，当深睡眠与浅睡眠交替无法调整时，这个期间就会有哭闹或惊醒。尤其神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况，容易出现晚上吵闹。

　　6、积食。吃的太饱就会胃不和，则卧不安，就会导致睡眠不安，所以晚上睡觉之前应该吃一些容易消化的食物。

　　总之，如果小孩子出现哭闹的现象，可以轻轻拍宝宝的背发，时间不要太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。白天可以带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。如果晚上睡眠不好，容易惊醒，可以在医生指导下服用小儿七星茶等，促进消化，镇静安神。