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[中华美食] 姜皇鱼腩[4P]

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发表于 2014-6-2 11:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
P下班回家做的姜皇鱼腩。
忙碌了一天累得连吃饭的胃口都快没有了?回家还要赶紧准备一家子的饭菜?各种抓狂的节奏有木有!
Hold住!这款开胃、量大又快手的姜皇鱼腩绝对是你的不二之选!


制作步骤(3)
1、买回皖鱼鱼腩,将鱼收拾干净,无须腌制,放进碟里,铺上几片姜片;嫩豆腐适量放进碟里,也可用日本豆腐,或根据个人喜好选择其他材料代替;制作姜蓉:把生姜、葱切成幼末放到器皿里,加适量的盐和花生油拌均匀;



2、若鱼腩较大,用筷子把鱼腩底部撑起,使受热均匀;接着锅中放水,把鱼放下去,大火蒸约10分钟;



3、蒸好后,把铺在鱼腩上面的姜片拿掉,把做好的姜蓉均匀淋在鱼腩的表面上即可出餐。




烹饪技巧
1、蒸鱼时要用猛火,才可以保持鱼的鲜嫩;
2、装饰的豆腐可用日本豆腐,或按自己的口味选择其他食材代替;
3、制作姜蓉时,姜葱一定要切得够幼,成末状;按个人口味,可多放点花生油,用姜蓉表面的油来捞面也很美味。

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