标题: 不想妇科炎症复发?常吃4种“重味”食物,调节内分泌远离妇科病 [打印本页]
作者: dragonkym 时间: 2019-4-10 00:33
标题: 不想妇科炎症复发?常吃4种“重味”食物,调节内分泌远离妇科病
大家都知道,最近的气候变化无常,一会冷一会热的,一些抵抗力差的人就容易出现疾病,尤其是温暖湿润的气候,更加容易导致霉菌的滋生,容易出现妇科类疾病,所以在这样的季节,女人不仅要增强抵抗力,还要积极的预防妇科炎症的发作,比如生活中常吃4种“重味”食物,可以调节内分泌远离妇科病!
1、大蒜
对于大蒜,大家都不陌生,是家里做菜必不可少的调味料,南方人吃蒜喜欢吃熟的,而北方人吃蒜喜欢吃生的,其实不管是生的大蒜还是熟的大蒜,它都能消炎杀菌,温脾暖胃,解毒消肿。如果说想要杀菌消炎的效果更好,建议试试生吃大蒜,另外,每天吃上2-3瓣大蒜,有助于排出子宫毒素,帮助我们温养子宫,防止妇科炎症的发生。但是大蒜的味道很重,很多人不喜欢,建议吃完大蒜后漱口,然后喝一杯牛奶,能缓解嘴巴里的味道。
2、鱼腥草
鱼腥草的味道有多重呢?有些人还没开始吃这个鱼腥草呢,只是闻了一下味道就吐了,这个一点也不夸张,因为好多人不喜欢鱼腥草的味道,包括小编第一次吃的时候,也忍不住有点反胃,不过慢慢的喜欢上这个味道之后,你会发现其实还不错呢,尤其是鱼腥草被称为天然的消炎药,能预防感冒,还能预防妇科疾病,一些轻微的妇科炎症,它都能搞定。女人经常吃点鱼腥草,对于预防和治疗妇科炎症有很好的效果。
3、香椿
听说香椿是“土豪”才能吃得起的黄金食物,虽然说有点夸张的成分,但是不得不说,香椿确实有点柜,但是如果在乡下的话,香椿就变得不是那么的值钱了,想吃的时候,去树林里找一找就能看到很多了,不过香椿也是一种“重味”的食物,有些人就不喜欢这个味道,不过小编建议,女人可以适当吃一些香椿,因为香椿这种树上的蔬菜,还是具有很好的药用价值的,可以起到消炎止痛,活血理气,固精益肾的作用,同时还可以美容养颜,滋润肌肤,帮助我们预防恼人的妇科炎症。
4、芥末
芥末这种食物,好多人听到它的名字就开始出眼泪水了吧?芥末真的是一种比较重味的食物了,关键是还比较比较刺激性,如果感冒鼻塞,吃一点点芥末能快速的帮你通鼻,还能防治感冒,不过大部分人不愿意尝试吃芥末,其实小编觉得,女人应该适当的吃一些芥末,芥末能调理人体内分泌,还能刺激血管,促进血液循环,新陈代谢加快之后,体内的垃圾能快速排出,内分泌的调节,也能快速的消炎止痒,缓解妇科炎症等。
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