找回密码
 立即注册
搜索
查看: 3354|回复: 0
收起左侧

小滿養生

[复制链接] [已阅至1楼]

绿铜v3_01绿银v3_01灰铜v1_02紫铜v3_01绿金v3_01绿金v1_01

 楼主| 发表于 2017-5-21 23:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
   今日小滿。《月令七十二集解》:四月中,小滿這,物致於此小得盈滿。“意即小滿之後,夏收作物已經結果,籽粒漸滿,但尚未成熟,故名小滿。此時氣溫明顯增高,雨量增多,但早晚溫差較大,應及時增減衣物。起居宜晚睡早起,保證睡眠時間。飲食應以清淡為主,多吃清濕養陰之物,如赤小豆、綠豆、薏仁、冬瓜、黃瓜、黃花菜、荸薺、黑木耳、西紅柿、山藥等。少食膏粱厚味,甘肥滋膩,溫熱助火之物,如茴香、韭菜、茄子、蘑菇、辣椒、各類魚蝦、牛羊肉等。


管理员已阅至此楼
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群816270601 )

GMT+8, 2024-3-29 23:16 , Processed in 1.205606 second(s), 47 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表