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[其他] 辣酱炒鱿鱼

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 楼主| 发表于 2019-3-15 13:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
韩式辣酱炒鱿鱼
原料:鱿鱼1条、黄彩椒半个、红彩椒半个、蒜5瓣、大葱一节
调料:韩式辣酱2大勺、清水20ml、植物油
韩式辣酱炒鱿鱼的做法
1、将鱿鱼洗净(因为要切成鱿鱼圈,所以鱿鱼不能一切为二),鱿鱼身切成5mm后的圈,爪子切成5cm长的条状。
2、将红、黄彩椒切成丝、蒜切去两头、大葱斜刀切成丝备用。
3、汤锅中加水烧开,将切好的鱿鱼放入,焯水30秒捞出沥干水分。
4、平底锅上火加油烧热,放入蒜瓣煸出香味至金黄色,放入葱丝炒匀,放入鱿鱼翻炒均匀,加入韩式辣酱、彩椒丝一起翻炒。
5、加入20ml清水,继续翻炒1分钟即可。
美食提示
1、鱿鱼可以根据自己的喜好、需求切成不同的形状,焯水时间不宜过长容易过火影响口感。
2、韩式辣酱本身已经有咸度了,无须再添加盐调味。

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