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[其他] 柠檬烤罗非鱼柳

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 楼主| 发表于 2019-2-21 10:38 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
柠檬烤罗非鱼柳
材料:罗非鱼柳3片、花菜小半棵、黄柠檬1个、彩椒适量、盐1茶匙、黑胡椒粉1/2茶匙、蒜粉1/2茶匙(可用新鲜的蒜末替代)、黄油20克、橄榄油1汤匙。
柠檬烤罗非鱼柳的做法
1、花菜洗净切小棵,彩椒切条,柠檬取2/3个切片,黄油切小块。
2、烤盘刷油,放入鱼柳,撒上盐、黑胡椒粉、蒜粉,码上黄油。
3、再码上柠檬片和花菜以及彩椒,再撒上少量的盐和黑胡椒粉。烤箱预热375度(华氏),把烤盘放入烤箱烤20-25分钟即可。
4、取出后,将剩下的1/3个柠檬的汁挤入,再淋上橄榄油,即可食用。

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