布兰妮坚持健康饮食：现在吃一块牛排恶心三天

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布兰妮       

　　7月12日消息，据外媒报道，布兰妮·斯皮尔斯（Britney Spears）正为她的“Piece of Me”北美和欧洲巡回演唱会紧张准备，健身塑形也是不遗余力。

　　近日，布兰妮在洛杉矶接受媒体访问，她说：“我们这次巡回演唱会一场接一场，排列紧密。除了飞行，我没有多余的时间。我的演出本身就像健身，让人更强大。”

　　布兰妮从流行偶像转变成健身达人后，粉丝更多了，她经常在社交网上晒出自己还有和男友山姆·阿斯哈里（Sam Asghari）一起的健身视频。

　　布兰妮说自己的腹肌并不全靠健身得来，还有健康的饮食习惯。“有时候我也会嘴馋，想吃汉堡，但进入健身模式的我只吃健康食品，水煮鸡肉和蔬菜。我的胃现在特别敏感，吃一次牛排会恶心三天。偶尔吃个汉堡也无妨，但我只吃麦当劳个头最小的汉堡——儿童欢乐套餐里的汉堡。”

　　布兰妮将在短短51天内演出30场，很多演唱会的门票早已售罄。两个儿子——12岁的肖恩·普莱斯顿和11岁的杰登·詹姆斯会陪同她一起踏上巡演之路。布兰妮说，“他们跟着我一起，他们很喜欢巡演”，她承认演出歌单上有几首歌和儿子不无关系。“我的孩子一直在给我的演出和作品增添新的灵感……电台里播一首新歌时，儿子就会说，‘妈妈，这歌太好听了’。所以我会把不同的新歌排进演出，所以他们要跟着我。”

　　布兰妮的“Piece of Me”巡回演唱会定于7月12日在马里兰州米高梅国港中心开锣。